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多個日期
距離活動日期還有 34 天
2026年6月21日 上午10:00 – 上午11:45
氹仔益隆炮竹廠, 澳门飛能便度街益隆炮竹廠
「靜默·回響」—— 喚醒伸展與冥想
為慶祝聯合國訂定之國際瑜伽日，澳門蔓那瑜伽文化交流協會 Manas Yoga Macau 將於2026年6月21日與6月28日舉行「片區·呼吸」社區身心靈健康計劃。
由 lululemon 澳門瑜伽品牌大使 Man（趙敏玲）親自帶領，在澳門獨特的工業遺址中，體驗伸展、呼吸與冥想的療癒力量。
這場活動將以溫和拉伸及引導冥想為主，適合所有程度的參加者。
距離活動日期還有 41 天
2026年6月28日 上午11:00 – 下午12:30
路環荔枝碗船廠, 澳门4HC2+CRM
「船塢·流動」—— 海岸流動瑜伽
為慶祝聯合國訂定之國際瑜伽日，蔓那瑜伽文化交流協會（Manas Yoga Macau）將於2026年6月舉辦「片區·呼吸」社區身心靈健康計劃。
由 lululemon 澳門瑜伽品牌大使 Man（趙敏玲）親自帶領，在澳門獨特的工業遺址中，體驗伸展、呼吸與冥想的療癒力量。
這場活動將以流動瑜伽為主，感受身心的舒展與釋放，活動適合任何人士一起參與。
關於創辦人 | Man Leng Chio
從澳門出發，將瑜伽與流動的內在力量帶向世界
Man Leng（Man）是澳門瑜伽領域的先行者與連結者。
因為深深相信瑜伽能承接情緒、安放生活，她創立了 MANAS 蔓那瑜伽學院，也發起澳門內觀流協會與大灣區瑜伽協會——不只教瑜伽，更想為澳門打造一個有歸屬感的瑜伽社群。
「在每一次流動中，找到適合自己的方法，釋放、平衡生活，抵達身心的健康。」
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